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Der aktive Beckenboden

die Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern - mit sanften Übungen zu mehr Lebensfreude im Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoekstra, Elly
Jahr: 2005
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen
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Zweigstelle: Hauptbibliothek Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen Signatur: O 470 Standorte: O 470 / --- Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Interessenkreis:

Inhalt

Anleitung zum Beckenboden-Training nach der von der Wiener Professorin Anne Seidel entwickelten Methode der Ismakologie (= Bewegungslehre zur Verbesserung der Haltung) mit einfachen Übungen, die überall ohne lange Aufwärmphase umsetzbar sind.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoekstra, Elly
Jahr: 2005
Verlag: Zürich, Oesch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 3035050619
Beschreibung: 105 S
Schlagwörter: Beckenbodengymnastik, Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Neer, Doke van der
Originaltitel: De actieve bekkenbodem.
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen