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Raus aus der Angstspirale

frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brewer, Judson (Verfasser)
Jahr: [2022]
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen
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Vorbestellen Zweigstelle: Hauptbibliothek Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen Signatur: O 460 Brew Standorte: O 460 Brew / Fachliteratur Status: Entliehen Frist: 20.12.2024 Vorbestellungen: 0 Interessenkreis:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brewer, Judson (Verfasser)
Jahr: [2022]
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 460
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ISBN: 978-3-424-15442-9
Beschreibung: 318 Seiten
Schlagwörter: Achtsamkeit, Angst
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Callies, Claudia (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Unwinding anxiety
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen