physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation ; [extra: die besten Trainings-Tools]

Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

Effektives und sanftes Bodyweight-Training für den ganzen Körper

Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und ihre Balance

Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen

das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen

Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen