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Zweigstelle: Hauptbibliothek	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen	Signatur: O 613 Mich	Standorte: O 613 Mich / Fachliteratur	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Interessenkreis:
Zweigstelle: Roßlau	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsen	Signatur: O 613 Mich	Standorte: O 613 Mich / ---	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Interessenkreis:

Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung, und auch im Alltag leicht durchführbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen.