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Zweigstelle: Onleihe	Mediengruppe: e-Medien	Signatur:	Standorte:	Status: siehe Download	Frist:	Vorbestellungen: 0	Interessenkreis:

Die ultimative Schnellentspannung für zu Hause und am Arbeitsplatz. Stress ist zum Zeitgeistthema geworden. Viele Techniken werden angeboten, die allerdings meist viel Zeit rauben. Die INVEST5-Methode kann zu jeder Zeit und an jedem ort umgesetzt werden. Sie führt Körper und Geist schnell in eine entspannte Haltung und gibt zusätzlich neue Kraft und Energie. INVEST5 ist schnell, wirksam und leicht zu erlernen.